Come pensa chi raggiunge i propri obiettivi?
Oggi ti parlo di fortuna, e di come fortunati si diventa, così come sostiene lo psicologo Richard Wiseman, autore del libro “Fattore fortuna”. Egli descrive la fortuna come la somma di due…
Trasmettere fiducia non è da tutti
Un valido allenatore deve essere mostrarsi pessimista o ottimista? Essere troppo ottimisti fa correre il rischio di far calare l’attenzione e sottovalutare l’avversario. D’altra parte il pessimismo durante la gara…
Autostima, come ammazzare l’autocritica
Autocritica Tra i pensieri che rendono pesante l’esistenza di molte persone ci sono quelli di autocritica, soprattutto quando gli svantaggi della stessa superano di gran lunga i vantaggi. In un…
L’autocritica minaccia la tua autostima?
In un precedente post ho affrontato il tema dell’accettazione di se stessi quale prerequisito fondamentale per una buona autostima e di come aver avuto genitori eccessivamente critici possa aver creato…
È facile dire NO quando hai un grande SI che brucia dentro
Ci sono tante persone che fanno fatica a dire di NO. Non riescono di dire di NO all’amico che gli chiede di uscire, al collega che gli chiede l’ennesimo favore,…