Ansia, Paura e Panico: che fare? Parte 1
Il limite fra la normalità e patologia si identifica valutando l’influenza che queste emozioni hanno sulla qualità della vita della persona: se è tale da impedire una buona qualità della vita ad esempio impedisce di andare a lavorare, di uscire di casa, di esprimersi e di realizzarsi, si tratta di un’ ansia patologica; altrimenti al di sotto di un certo limite è addirittura considerata positiva in quanto associata ad un miglioramento delle prestazioni, a un aumento della vigilanza e dell’attenzione.